늘씬소개

30분 500칼로리 소모!

짧은 시간안에 폭발적인 운동량을 경험하세요

NASA 지정 칼로리 소모 1등 운동!

근력+유산소+스트레칭까지 
점핑운동 한번으로 해결하세요.

지루한 운동은 이제 그만~
몸치 박치도 재미있게 즐길 수 있고
수직 운동을 통해 척추와 세포 기능에 활력을 주어
건강한 라이프스타일을 유지할 수 있습니다.

점핑 운동 효과

점핑 운동의 다양한 효과들

  • 다이어트

  • 체형교정

  • 키성장

  • 체력강화

  • 스트레스 해소

  • 집중력 향상

딱 3개월만 운동해보세요!
달라진 자신을 발견할 수 있습니다.

FAQ 자주 묻는 질문들

  • Q. 어린아이도 운동할 수 있나요?

    그럼요! 걱정마세요. 어린아이부터 70대 고령자까지 모두 가능합니다

  • Q. 남자도 할 수 있나요?

    점핑은 남녀 성별의 구애를 받지 않습니다. 남녀노소 모두가 가능합니다.

  • Q. 운동 시간이 궁금해요

    준비운동(warm up)부터 마무리 운동(stretch)까지 총 40분 운동입니다

  • Q. 저랑 잘 맞을지 모르겠어요

    1회 무료 체험 후 결정하실 수 있습니다.

  • Q. 평소 무릎과 허리가 안좋아요

    점핑은 미국에선 관절이 좋지않은 사람에게 재활 운동으로 추천하는 종목입니다

  • Q. 운동 없이 살 빼고 싶어요

    과체중이라 운동이 부담스러우신 경우 식단관리를 통해 살을 빼실 수 있습니다.